Com a chegada do verão, os cuidados com a pele tornam-se indispensáveis para mantê-la saudável, protegida e radiante durante a temporada mais quente do ano. A exposição ao sol, ao cloro e à água do mar pode causar danos cumulativos à pele, como ressecamento, manchas e até mesmo o envelhecimento precoce.
Raquel Bessa, fisioterapeuta dermatofuncional da Casa Linda Flor, destaca algumas dicas essenciais para ajudar a preparar e cuidar da pele nos períodos mais quentes.
1. Invista em hidratação profunda
Manter a pele hidratada é fundamental para prevenir o ressecamento comum nesta época do ano. Opte por produtos com ácido hialurônico, glicerina ou aloe vera, que ajudam a reter a umidade na pele. Além disso, beba bastante água ao longo do dia.
2. Proteção solar é indispensável
“O protetor solar é o melhor amigo da sua pele no verão. Escolha um produto com FPS 30 ou superior e reaplique a cada duas horas, especialmente após contato com a água”, orienta o profissional. Ele também ressalta a importância de mantê-lo como uma etapa da maquiagem e de proteger áreas esquecidas, como orelhas, pescoço e mãos.
3. Realize uma esfoliação suave
“Esfoliar a pele uma vez por semana ajuda a remover células mortas e garante um bronzeado mais uniforme. No entanto, evite esfoliantes agressivos para não sensibilizar a pele antes da exposição solar”, pontua.
4. Prefira maquiagem leve e com proteção
No verão, menos é mais. Aposte em maquiagens com fórmulas leves e que contenham fator de proteção solar. “As bases com proteção UV e textura hidratante são ideais para um look natural e protegido”, sugere a profissional.
5. Cuidado após a exposição solar
Após um dia ao sol, acalme a pele com produtos pós-sol que contenham ingredientes calmantes, como camomila ou pantenol. Raquel finaliza: “Hidratar a pele após o sol é tão importante quanto protegê-la antes”.
