A queda de cabelo nem sempre começa no couro cabeludo. Em muitos casos, ela reflete alterações nutricionais, metabólicas e hormonais que se instalam antes mesmo de os fios começarem a cair. Segundo a médica nutróloga Dra. Mariana Wogel, a alimentação tem papel importante nesse processo porque o folículo piloso é um tecido de alta renovação e depende de oferta constante …

Espreguiçar-se faz parte do despertar, mas movimentos bruscos e alongamentos intensos não substituem aquecimento nem previnem necessariamente desconfortos; Dra. Mariana Milazzotto explica como começar o dia com mais segurança A primeira reação de muitas pessoas ao acordar é esticar braços, pernas e costas com força, na tentativa de “destravar” o corpo e evitar dores ao longo do dia. O hábito, …

Quando o assunto é câncer de pulmão, o tabagismo costuma ser o primeiro fator lembrado. Embora o ato de fumar continue sendo a principal causa da doença, representando de 80% a até 85% dos casos, especialistas alertam que limitar o problema apenas ao uso de cigarros pode alimentar um mito perigoso: o de que pessoas que nunca fumaram estariam livres …

A herpes-zóster, popularmente conhecida como cobreiro, é uma doença causada pelo vírus Varicela-Zóster, o mesmo responsável pela catapora. E, apesar de terem a mesma origem, elas se manifestam de formas diferentes. Após um episódio de catapora, por exemplo, o vírus permanece inativo no organismo e pode ser reativado anos mais tarde, especialmente em situações de queda da imunidade. Quando isso …

Se você tem dormido pior depois dos 40 anos, o problema pode ir muito além do estresse. Segundo a médica nutróloga Dra. Mariana Wogel, a insônia nessa fase da vida costuma estar associada a mudanças hormonais, metabólicas e nutricionais que afetam diretamente o cérebro, o sistema nervoso e o sono. A especialista explica que, em muitas mulheres, a queda do …

Uma mulher magra pode ter lipedema? A resposta é sim, e esse é justamente um dos pontos que mais atrasam a suspeita da condição. Quando não há aumento marcante de volume nas pernas, o lipedema pode passar despercebido ou ser confundido com celulite, retenção de líquido ou uma característica corporal individual. O dado chama atenção porque uma pesquisa publicada no …

Uma nova regulamentação do Programa Farmácia Popular, publicada esta semana, prevê a modernização tecnológica, a ampliação do acesso e a melhoria do monitoramento do serviço. Em nota, o Ministério da Saúde informou que um grupo de trabalho vai discutir a oferta de exames de sangue e urina, testes rápidos, teleatendimento e monitoramento terapêutico. Segundo a pasta, também será avaliado o …

Sobrecarga, solidão e falta de escuta revelam uma realidade que precisa entrar na pauta da inclusão: o cuidado com as mães atípicas. No mês em que o país amplia o debate sobre a proteção e o enfrentamento à violência contra a mulher, uma questão ainda pouco discutida merece atenção: quem está cuidando das mães atípicas? O Agosto Lilás é uma …

Conhecido por ser um movimento nacional de conscientização pelo fim da violência contra a mulher, o Agosto Lilás surgiu para reforçar a importância da prevenção, do acolhimento e da garantia de direitos às vítimas. Passados quase 20 anos da promulgação da Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006), especialistas reconhecem os avanços na proteção legal, mas alertam que romper o …

Cada vez mais adultos procuram avaliação neuropsicológica em busca de respostas para dificuldades que carregam há décadas: sensação de “não se encaixar”, sobrecarga constante, crises emocionais, conflitos no casamento e no trabalho. Muitos chegam ao consultório já com diagnósticos prévios de ansiedade ou depressão, mas descobrem, na verdade, traços de autismo ou TDAH não identificados na infância. Os números ajudam …